夏から秋、秋から冬へと
季節の変わり目には衣替えをしますが、
自転車乗りも衣替えをします。

半袖ジャージを長袖に替えたり、
膝上のレーパンを
ロングタイプ(長ズボンタイプ)にしたり、
と、
このあたりは、普段着と同じです。

 

ですが、
やっかいなのが、グローブです。

ジャージに
半袖と長袖があるように、
グローブには
指先が無い半指(指切り)タイプと、
指先を覆う長指タイプがあります。

寒くなってくると
長指タイプに替えるのですが、

ロードバイクは運動量が多いので
すぐに体温が上がり、
手も温かくなり、そして
グローブの中が蒸れてきます。

薄手のグローブであっても防風性がよいものは蒸れます。

ウェアであれば、
首もとのファスナーを下げて
外気を入れれば良いのですが、
グローブではそうはいきません。

通気性が悪いので
(防寒用なので当たり前ですが)
手が汗ばんできて不快になります。

休憩時にグローブを外し、
しばらくして再びはめると
中は湿って冷たくなっています。

競技者であれば、
我慢するのでしょうが、
私のような週末サイクリストは、
少しでも快適に走りたいものです。

 

という訳で、この記事では、
秋から冬へ(冬から春へ)の
季節の変わり目における

グローブの蒸れ対策
について書いてみます。

お役に立てれば幸いです。

 

真冬の長指グローブについてはこちらの記事をどうぞ↓
冬用グローブの選び方!5℃を基準に使い分け

 

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半指グローブと作業用手袋を重ねる

私がとった蒸れ対策は
次の2つのグローブの組み合わせです。

  • 半指(指切り)グローブ
  • 長指の作業用手袋

薄手で適度に通気性の良い
作業用手袋をして、その上から
半指グローブをはめます。

なーんだ、
と言う声が聞こえてきますが、
作業用手袋でも良いものがあるので
しっかり蒸れを防いでくれますよ。

グローブの蒸れ対策1

(指先に滑り止めがついています)

 

グローブの蒸れ対策2

(見た目も悪くないです)

 

本格的な冬になる前の時期であれば
防寒性も十分です。

 

気温の目安ですが、
最低気温が5℃より高く
日中10℃前後の日ならOKです。

 

逆に、この環境で
通常の長指グローブを使うと蒸れます。

お金があるなら

ちなみに、とても高いですが、
汗冷え防止に優れたこんなインナーグローブがあります↓

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finetrack(ファイントラック) パワーメッシュインナーグローブ FAU0201

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【ネコポス送料無料!】ファイントラックパワーメッシュインナーグローブ

ファイントラック(finetrack)の
パワーメッシュインナーグローブは、
保温性よりも「撥水性」に特化した製品なのでサラサラです。

お金がある方は、
気温と運動量に応じて
後で紹介する
薄手の夏用の長指グローブ、又は
15℃対応の長指グローブと組み合わせるとよいです。

 

ですが、その前に
今持っている半指グローブと
次の作業用手袋との組み合わせを
試してみる価値はありますよ。

作業用手袋を選ぶ時のポイント

蒸れ対策の作業用手袋を選ぶ時のポイントは次の3つです。

  1. 生地が薄手
  2. 適度な通気性
  3. 指先に滑り止め

この3つを備えた作業用手袋として
私が買った商品は、
勝星産業(株)の「キャッチライナー」
C-400(極薄タイプ)です。

近所のワークマンで当時
税込み158円で買いました。

 

アマゾンでも売っています↓
カチボシ滑り止め手袋 薄手タイプ キャッチライナーC-400

楽天にもありました↓
カチボシ C-400 キャッチライナー 【1双】 手の平強力グリップでしっかりつかめる薄手のスベリ止め手袋です。 作業手袋 スベリ止め手袋

 

グローブの蒸れ対策3

 

この作業用手袋の素材は、
ナイロンウーリーです。
(滑り止めは塩化ビニール製)

この素材はナイロンなので強く、
その一方で伸縮性があり、
肌触りが良いです。
(ストッキングや水着などによく使われている素材です)

 

200円もしない作業用手袋ですが、
手のひらが蒸れから解放されました。

自転車用の長指グローブは蒸れやすい?

自転車用の長指グローブには
防寒よりも防風を目的とする
薄手の15℃対応品があります↓

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薄手のグローブであっても
防風性が良いグローブは蒸れます

防風性が良ければ通気性が低くなります。

ロードバイクは運動量が多く、
すぐに体温が上がり手も温かくなるので薄手であっても蒸れます。

 

夏用の長指グローブは使えるけど

一方、通気性の良い長指グローブもあります。
例えば、パールイズミの
「UVフルフィンガーグローブ」
という日焼け防止用の長指グローブです↓

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パールイズミのUVフルフィンガーグローブ

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長指タイプですが、
手のひらのメッシュ生地により
「蒸れを防ぎ、涼しくて快適」と商品説明にあります。

蒸れ対策に良さそうな製品ですが、
税込みで5000円以上もします。

 

このような高価なグローブを買う前に
数百円の作業用手袋と
半指グローブの組み合わせを試してみるとよいですよ。

 

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グローブの蒸れ対策のポイント

自転車用グローブの蒸れ対策には以下のポイントがあります。順に説明します。

  • 防寒性と蒸れにくさの関係はトレードオフ
  • グローブの装着性とブレーキとシフトレバーの操作性
  • 価格
  • メンテナンス性(洗濯)

防寒性と蒸れにくさの関係はトレードオフ

グローブの「通気性」が良ければ、蒸れにくくなります。

ですが、
「通気性」が良ければ、
「防寒性(防風性)」が低くなり、

逆にこの「防寒性(防風性)」が良ければ、
「通気性」が低くなります。

「通気性」が低ければ蒸れます。

このように、
通気性(蒸れにくさ)と防寒性(防風性)の関係は相反し、
トレードオフの関係
にあります。

 

通常の冬用グローブは、
「防寒性(防風性)を高める」ため、
「通気性が低くなるように」作られています。

なので、蒸れやすいです。

自転車に乗ると、
特にロードバイクでは運動量が多いので、
最初は寒くてもそのうち体温が上がり
手も温かくなって汗ばんできます。

手が温かくなってからは、
防寒とは逆に
熱を外に出さなければ
グローブの中が蒸れてしまいます。

なので、
通気性が必要になります。

ですが、
通気性がありすぎると手が冷たくなります。

通気性と防寒性(防風性)のバランスが大切です。

 

この記事で紹介した作業用手袋は
通気性があるので蒸れを防止できます。

手のひらの部分は、
春夏用の半指グローブを重ねているので
熱がこもりにくく、
ハンドルの振動も防止できます。

防寒性については、
秋から冬(冬から春)への
季節の変わり目の時期に限れば十分です。

 

ただ、本格的な冬に近づいたら、
走り初めの寒さや夕方の冷えに備えて
通常の長指グローブも携帯しておくとよいです。

通常の長指グローブについてはこちらの記事に書いています↓
冬用グローブの選び方!5℃を基準に使い分け

グローブの装着性とブレーキとシフトレバーの操作性

2つめのポイントは装着性と操作性です。

先ほど紹介した作業用手袋は、
一般の作業用手袋と違って
生地が薄いので、
半指グローブを上からスムーズにはめることができます。
はめた後も握りはそれほど硬くなりません。

また、滑り止めが付いているので
ブレーキやシフトレバーの操作性は良好です。

サイクルコンピュータの小さなスイッチも指先で押せます。

 

ちなみに、
長指グローブの防寒性を高めるために
インナーグローブがあります。

このインナーグローブ
(パールイズミ製)の上から
半指グローブをはめて使ってみましたが、
通気性が良すぎて防寒性が低く、
何より、滑り止めがないので、
レバー操作で指先が滑り、操作しにくかったです。

インナーグローブは「インナーグローブ」として使いましょう。

 

なお、
先ほど紹介した作業用手袋にはS、M、Lのサイズがあります。
伸縮性はあるのですが、
できるだけフィットするサイズがよいです。

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価格/自転車用品は高い!

3つ目のポイントは価格です。

私が蒸れ対策で買った作業用手袋は
数百円です。

一方、
自転車用の長指グローブは
薄手のタイプでも、
大手メーカーのものなら
4~5千円はします。

薄手のタイプのグローブであれば
「蒸れない」ようにも思いますが、

先ほども説明したように
防風性が良い製品は、
それ分だけ通気性が低い
ので
グローブの中が蒸れやすくなります。
(特にガッツリ走る方や普段から手汗が多い方)

 

この記事で紹介した
半指グローブ+作業用手袋であれば
通気性がよいので蒸れを防げます。

防寒性の点で
使える時期は限定されますが、
コストパフォーマンスは良いです。

作業用手袋は数百円で買うことができ、
半指グローブは
既に持っているものを使えばよく、
買ったとしても春夏にも使えます。

メンテナンス性(洗濯)

最後の4つ目のポイントはメンテナンス性です。

作業用手袋は、
洗濯してもすぐ乾くので、
使う度に洗濯できて毎回、気持ちよく
使えます。

安いので予備を買っておくこともできます。

また、
内側の作業用手袋だけ洗えば、
外側の半指グローブの洗濯回数を少なくでき、
洗濯の手間を減らせ、洗濯による傷みも減らせます。

 

長指グローブは乾きにくいので、
つい、洗わないで放置してしまいます。
(不衛生ですよね)

長指グローブは値段も高いので
洗濯のためにいくつも予備の買い置きなんてできません。

その点、作業用手袋なら、
安いので買い置きもでき、
洗濯しても直ぐ乾くので、
毎回、洗濯したものを気持ちよく使えます。

 

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おわりに

この記事で紹介した蒸れ対策は、
わずか数百円で、
これまで使っていた半指グローブを
長指グローブとして使うことができます。

真冬になったら使えませんが、
それまでなら防寒性も適度にあり、
操作性や装着性を損なわずに、
蒸れを抑えて
手のひらを快適にできます。

 

長指グローブの蒸れが気になる方は、
数百円で一度試してみてはどうでしょうか。

グローブの中を少しでも快適にして
冬もロードバイクを楽しみましょう!

この記事がお役に立てれば幸いです。

 

 

本格的な冬用の長指グローブについてはこちらの記事をどうぞ↓
冬用グローブの選び方!5℃を基準に使い分け

冬用の長指グローブはインナーグローブと組み合わせて使うと良いです↓
インナーグローブの効果は?パールイズミを買ってみた

 

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