ロードバイクのビンディングをSPDにしたいけど、SPD-SLより重いと言われているのが気になりませんか。この記事ではSPDの中でも軽くて、パワーの伝達効率も劣らないSPDペダルとシューズを選んでみました。
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ロードバイク初心者のペダルはSPDとSPD-SLどっちがいい？ビンディングの選び方
シマノ製のペダルにはSPD とSPD-SLがあります。ロードバイクならロード用のSPD-SLでよいはずですが、初心者にはSPDがおすすめとあります。どちらが良いかビンディング選びのポイントをまとめてみました。
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ロードバイクでは日焼け紫外線対策はとても大切です。特にロングライドができるようになると紫外線をあびる時間が長くなり、目や皮膚への悪影響が大きくなります。なので紫外線対策のポイントとアイテムをまとめてみました。
夏もロードバイクに乗りたい！暑さ熱中症対策をまとめてみた
熱中症を防ぐには、体温が上がる環境を避け、水分と塩分の補給が大切です。が、夏にロードバイクに乗る時は具体的にどうすればよいでしょうか？この記事では、熱中症の予防法と暑さ対策をまとめてみました。
ロードバイクのハンドルの振動対策！手を快適にするパーツは？
ロードバイクにはサスペンションが無く、タイヤも細くて硬いので、ハンドルの振動で手が痛くなります。そこで、この記事では、振動対策のためのパーツと自転車用品を紹介します。快適なロングライドやツーリングに参考になれば幸いです。
